BOTON COLORAO: ZAFU

COMO HACER UN COJÍN DE MEDITACIÓN O ZAFU

Buenas Botoneros:

Hoy os traigo el paso a paso para hacer un cojín de meditación.

Pero empecemos sabiendo lo que es.

En la tradición Zen japonesa un zafu (cojín para meditación) o una banqueta para meditación de madera y un zabuton (colchoneta plana) sirven para definir un espacio para la meditación en cualquier lugar donde se coloquen.

El Zafu se fabrica con tela gruesa de algodón 100 %, y suele estar relleno de cáscara de espelta orgánica, un producto natural que se adapta a la forma del cuerpo ofreciendo al mismo tiempo un soporte suave y cómodo. El relleno mantiene sus cualidades a lo largo del tiempo, ya que la cáscara de espelta orgánica no pierde volumen con el uso. Su peso puede rondar los dos kilos.

Qué necesitamos

Necesitas un metro de tela preferentemente de algodón, aunque también podemos utilizar cualquier tejido que luego nos sea fácil a la hora de lavar ya que el cojín estará la mayor parte del tiempo en el suelo. Puedes hacerlos en diferentes tamaños, yo te voy a dar las medidas de un tamaño mediano además del modo de montarlo.

1 metro de tejido de algodón

1 metro de entretela (para la pieza de relleno)

Relleno a elegir ( en este caso es viruta de gomaespuma para cojines)

1 cremallera

Hilo

Tijeras

Metro o regla

Empezamos

Cortamos dos círculos con 40 cm de diámetro (podemos utilizar un plato con estas medidas para ayudarte a dibujarlos). Cortamos también una tira de 25 cm de alto por 360 cm de largo. También cortaremos otro trozo de tela de 25 x 14 que nos servirá para hacer un asa para transportarlo con más facilidad. También recortamos las mismas piezas en entretela con el fin de usarla para meter el relleno. (excepto la del asa)

Por el derecho de la tela, dejamos 7.5 cm y hacemos a partir de ahí pliegues dejando en la parte de abajo 6.5 cm cada vez. Hacemos de esta manera 19 pliegues.

Una vez que estén todos hechos rematamos a 1,5 cm del borde para asentarlos y unirlos . También remataremos el asa cerrando los extremos de 25 cm y lo rematamos dejando la costura en el centro trasero.

Cerramos la pieza en redondo. Os quedarán dos piezas como estas.

En la pieza roja añadiremos una cremallera acorde con el tamaño de la circunferencia (en este caso de 60 cm). Con abertura total para que sea mas fácil introducir la pieza de relleno.

En la pieza de relleno en la que habremos dejado una abertura para poder introducirlo metemos el relleno que hayamos decidido para nuestro cojín, en este caso y a falta de la semilla de espelta he introducido relleno de cojines que he comprado en una tienda de colchones.